Якщо перевищений больовий поріг, тоді починається руйнування особистості. Але біль починається задовго до власне порогу. Без болю напруження не буває здобутків.
Це читали?
http://kerbasi.livejournal.com/9316.html
І там у коментарях практично сьогоднішня тема з іншої перспективи.